板筋怎么做如何做好吃

食材 食谱热量：37(大卡) 主料 猪板筋250g 蒜苗2根 方法/步骤 1 姜切丝，板筋切小条状，像筷子那么粗，蒜苗切段，板筋用芡粉腌制。

2 锅里放油，把板筋爆半熟。盛出来备用。3 锅里放油，爆香糟辣椒，放一勺白糖。然后放蒜苗。4 放爆过的板筋，炒90秒，关火放盐出锅。装盘即可~~！我觉得这个菜酸酸甜甜的，特别适合初期和中期怀孕的朋友，有空可以自己在家试试。