人参,性味甘温、微苦。入脾、肺经。具有补气固脱,补肺益脾,生津,安神,益智的作用。人参并不合适天天服用。如果有气虚导致疲乏无力,精神不佳是可以喝。如果没有气虚,不适合。感冒发烧的话,不能吃。人参一般需要久煎。泡隔夜没有变质的话,也是可以喝的