苯丙氨酸是什么

苯丙氨酸是一种氨基酸，其化学式为C4H9NO2。它是人体中最常见的氨基酸之一，也是蛋白质合成所必需的重要组成部分。它在血清蛋白中占有很大比例，主要参与维持正常的液体平衡；它还可以促进新陈代谢，有助于肌肉生长；苯丙氨酸还能够抑制炎症，以及减少疲劳等。