孕妇能吃鲶鱼吗

孕妇是可以吃鲶鱼的，鱼类含有丰富的蛋白质，而且含有dha，对孕妇来说是特别适合的，多吃鱼可以帮助宝宝的健康发育，促进大脑的发育，鱼不仅孕妇可以吃，其他人都可以吃的，鱼的脂肪含量不高，肉质鲜美，孕妇不要吃那些比较寒性的东西就可以了