对于青年的女性来说胸罩很重要，乳房是向外生长的器官，但是里面并没有肌肉组织去支持它，让它能够呆得住，随着青春期乳房体积的增大，及时选择合适型号的胸罩非常重要，能够把乳房托起来，让它保持比较好的形态。 随着青春期的发育，乳房的大小也会在发育，在变化。要及时更换胸罩的型号，适合乳房的生长。刚开始戴着胸罩挺好的，起到乳房支持的作用。后来再戴着胸罩小了，勒着乳房就阻碍它的发育了。胸罩的清洗也非常的重要，因为乳房有皮脂腺的分泌。胸罩是贴身的，胸罩皮脂腺清洗也很重要。在夜间睡眠的时候要把胸罩松下来，拿下来。持续不断的用这些胸罩可能会影响乳房的淋巴回流。一些组织和器官需要血液的供应带来养份，带来氧气，淋巴系统会把别的废物带走。如果白天、晚上睡觉的时候都带着胸罩，会妨碍乳房局部的血液循环和淋巴的回流，对乳腺产生不良的影响。 特别要注意的一点的是，在青春期的女孩切勿为了达到自己的形体美或因为害羞，而选择束胸的胸罩、紧身的内衣。内衣过紧很容易导致乳头凹陷、或者是胸罩使用不当，比如说尺寸过小、过紧，都会引起乳头凹陷。
