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如何做奶酪棒

如何做奶酪棒

更新时间:2023-06-24 06:04:26

如何做奶酪棒

1、准备好食材,先把吉利丁片用冷水泡软。

2、把牛奶,芝士片,糖,小火加热至芝士片融化,关火。

3、吉利丁片挤干水份放入奶液中,搅拌化开后,过滤(也可不过滤)倒入模具中,放冰箱冷藏一个小时后即可。

拓展

制作奶酪的主要原料是牛奶,而牛奶是一种公认的营养佳品。制作1kg的奶酪大约需要10kg的牛奶,因此,奶酪又被称为“奶黄金”。除含有优质蛋白质外,奶酪还有糖类、有机酸、钙、磷、钠、钾、镁等微量矿物元素,铁、锌以及脂溶性维生素a,胡萝卜素和水溶性的维生素 b1、b2、b6、b12、烟酸、泛酸、生物素等多种营养成分,这些物质具有许多重要的生理功能。

奶酪生产中,大多数乳糖随着乳清排出,余下的也都通过发酵作用尘成了乳酸,因此奶酪是乳糖不耐症和糖尿病患者可选营养食品之一。

奶酪中含有钙、磷、镁、纳等人体必需的矿物质。由于奶酪加工工艺的需要,会添加钙离子,使钙的含量增加,易被人体吸收。每100g软奶酪可满足人钙日需求量的30%~40%、磷日需求量的12%~20%。

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