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什么食物有助于排气

什么食物有助于排气

更新时间:2023-05-22 06:16:57

什么食物有助于排气

有助于排气的食物有莲藕,莲藕可以养心安神,健脾胃,它还是一种很好的帮助排气的食物,还可以吃一些白萝卜,白萝卜有助于顺气健胃,对于帮助排气也有很好的效果,山楂味酸有助于消化,还有通气的效果,因此可以吃一些山楂顺气止痛,健胃消食。

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