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笋的热量
笋的热量
更新时间:2023-06-27 06:32:39
每100克笋的热量为20大卡上下。笋的热量不太高,是一种低热量食物,且含有大量的营养元素、矿物、维生素B和维生素C,营养成分非常高,食用笋有利身心健康。
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