新手妈妈在喂母乳的时候,一定要保证母乳的充足,其次要让宝宝多吸母乳。只有这样才能够增加奶水。另外,生活当中应该多吃一些菜水果汁都能够增加奶水,也能够补充身体的维生素。
在一开始的时候如果妈妈奶水不是很多的话,也可以通过催乳师来按摩乳房,也能够起到增加奶水的效果。不管是白天还是晚上,宝宝都会吃母乳,所以在晚上的时候一定要及时的给宝宝喂母乳。
如果比较劳累的话,也可以选择让宝宝躺在床上给宝宝哺乳,但是在这样哺乳的时候一定要避免睡着了。
新手妈妈在喂母乳的时候,一定要保证母乳的充足,其次要让宝宝多吸母乳。只有这样才能够增加奶水。另外,生活当中应该多吃一些菜水果汁都能够增加奶水,也能够补充身体的维生素。
在一开始的时候如果妈妈奶水不是很多的话,也可以通过催乳师来按摩乳房,也能够起到增加奶水的效果。不管是白天还是晚上,宝宝都会吃母乳,所以在晚上的时候一定要及时的给宝宝喂母乳。
如果比较劳累的话,也可以选择让宝宝躺在床上给宝宝哺乳,但是在这样哺乳的时候一定要避免睡着了。