频繁什么意思

频繁是指某个行为或状态经常发生，次数较多。它也可以指做或不做某事的频率，例如频繁出席会议、频繁使用手机、频繁游泳等。

它可以提高人们对某一事物的掌握能力，而且它还提升了工作效率和对抗各种困难的力量。