夏天跑步腰包和臂包哪个舒服

腰包更舒服些。首先一个人的情况下本身想要固定臂包就已经够困难了，如果跑步过程中想要从臂包里拿东西出来，那种体验我告诉你相当难受。而且夏天出汗量大，还需要补充水分，臂包没有办法满足我们的补给需求。

而腰包空间大，拿取方便，现在的手机都比较大，七七八八的钥匙，等等，臂包都没有办法满足。反正我的需求都能满足，而且腰包没有拉链设计，带东西很方便。