一根油条用0.1克安琪。每100克的油条所含有的热量为386大卡,一根油条大约是70克,所含有的热量大约为270大卡,需要我们打篮球49分钟才能将这些热量消耗掉。一周食用油条的次数不要超过三次,一次最好只吃一根比较好。每100克油条包含的营养素有碳水化合物51.00克,脂肪17.60克,蛋白质6.90克。
一根油条用0.1克安琪。每100克的油条所含有的热量为386大卡,一根油条大约是70克,所含有的热量大约为270大卡,需要我们打篮球49分钟才能将这些热量消耗掉。一周食用油条的次数不要超过三次,一次最好只吃一根比较好。每100克油条包含的营养素有碳水化合物51.00克,脂肪17.60克,蛋白质6.90克。