西双版纳的冬天是不怎么冷的,外出只要穿件厚点外衣就行了。晚上睡觉时老人小孩穿长款的睡衣裤就行了,年青人还是和秋天一样薄薄的短装睡衣就可以。北方更冷,在厚睡的里穿上面简简单单棉质打底衫就好,别穿太多而且以柔软宽松为主,睡眠质量才好。