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跑步后吃巧乐兹冰棒会胖吗

跑步后吃巧乐兹冰棒会胖吗

更新时间:2023-06-28 12:04:32

跑步后吃巧乐兹冰棒会胖吗

摄入的热量小于消耗的热量时, 不会胖的, 不过一根巧乐兹预计含300大卡热量,基本相当于跑步1小时消耗的热量。

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