早饭和午饭就一共吃两个肉松面包长胖么

会，肉松面包热量很高，不过看你身体是不是属于易胖体质，如果本来就不容易胖那吃什么不是太要紧，如果本来就容易胖，早上吃热量高的就会更容易胖，我去年在医院减肥，医生让我早上只能吃热量很低的食物，比如脱脂牛奶、蛋白、豆浆。。。