女人裸睡的好处和坏处是什么

好处是显而易见的:可以充分释放内衣对肌肤的束缚，会放松心情，利于血液循环，还能进深度睡眠。

坏处是必须十分注意床铺卫生，不然比较容易感染细菌，再就是要求房间私密性得好。