木耳泡了怎么择

木耳，泡了很好吃的，对人体也有好处补充黑色素，清理身体里的垃圾，当天木耳要吃完，不能隔夜，隔夜的木耳有毒，对人体不好，泡发木耳可以用温水泡，泡好后抓一点面粉，用面粉洗木耳，把木耳上面的脏东西能一下洗干净，再用清水多洗几遍，没洗的特别干净，