减脂期适合吃的零食

答：减脂期适合吃的零食包括低热量、低糖分、低脂肪、高纤维的食品，如水果、坚果、脆饼干、燕麦片、低糖饮料等，它们在满足营养需求的同时，又能控制摄入的热量以及低脂肪的摄入。此外，它们含有丰富的多种维生素、矿物质、微量元素和水分等，对人体健康有益。