用料:
石橄榄50克,猪肝沿1块,盐适量
味精适量(可不放)
步骤 1
猪肝沿洗净,冷水下锅煮开焯水
步骤 2
捞起来,冲洗干净浮沫。猪肝沿上面有很多的油脂,刮掉它们,不然煲出来的汤很油
步骤 3
接着切成块。肉的部分纹路很粗,垂直纹路切成1厘米宽的片筋的部分切得相对大块。
步骤 4
猪肝沿放入高压锅中,加水没过。放少许盐。
步骤 5
大火烧开,喷气后转小火继续压10分钟。然后熄火,等锅高压锅释气。开盖后调味。有时间就用砂锅炖,水开后转小火至少炖半小时。(石橄榄喝汤不吃)
用料:
石橄榄50克,猪肝沿1块,盐适量
味精适量(可不放)
步骤 1
猪肝沿洗净,冷水下锅煮开焯水
步骤 2
捞起来,冲洗干净浮沫。猪肝沿上面有很多的油脂,刮掉它们,不然煲出来的汤很油
步骤 3
接着切成块。肉的部分纹路很粗,垂直纹路切成1厘米宽的片筋的部分切得相对大块。
步骤 4
猪肝沿放入高压锅中,加水没过。放少许盐。
步骤 5
大火烧开,喷气后转小火继续压10分钟。然后熄火,等锅高压锅释气。开盖后调味。有时间就用砂锅炖,水开后转小火至少炖半小时。(石橄榄喝汤不吃)