用料：猪里脊肉300克
辅料：黑木耳100克、鸡蛋清1个、葱1棵、姜一块、胡萝卜半个、柿子椒1个、水淀粉30克
调料：食盐适量、料酒适量
滑熘里脊的做法
1.猪里脊肉（没有也可以用精肉）切薄片
2.打入蛋清，加少量粉面，盐，料酒，抓均匀，腌制20分左右
3.油温6成热，下入肉片划开，颜色均匀变白就可以了，千万别弄老了，沥干油待用（肉片下锅前最好加少许油抓匀下，这样不容易粘锅）
4.爆香葱姜，加入肉片翻炒几下，马上加入其他辅料，继续翻炒（最大火）
5.感觉青椒胡萝卜有熟的迹象，马上倒入水淀粉芡汁，继续翻炒，使勾芡均匀
6.勾芡均匀后准备出锅，这时候少撒点盐
