芦荟花可以和鸡蛋一起炒着吃。
1.芦荟花把花蕾的部分摘下来,清洗干净待用。
2.锅里加入适量的清水大火煮沸,将芦荟花下锅焯水一下捞起沥干水待用。(不要焯水太长时间,30秒左右即可)。
3.热锅凉油,将蛋液下锅煎至凝固划散起锅装盘待用。
4.锅里留有余油,将焯水好的芦荟花下锅煸炒。
芦荟花可以和鸡蛋一起炒着吃。
1.芦荟花把花蕾的部分摘下来,清洗干净待用。
2.锅里加入适量的清水大火煮沸,将芦荟花下锅焯水一下捞起沥干水待用。(不要焯水太长时间,30秒左右即可)。
3.热锅凉油,将蛋液下锅煎至凝固划散起锅装盘待用。
4.锅里留有余油,将焯水好的芦荟花下锅煸炒。