没有害但须正确使用，316不锈钢是由铁铬合金再掺入镍、铂、钛等金属元素而制成的。这些元素都是人体所必需的，但在人体中积累过多就会对身体造成伤害，轻则金属中毒，导致人记忆力减退、智力减退、萎靡不振，重则危及生命。正确使用不锈钢容器不会对人体造成伤害。
316不锈钢保温杯本身是安全卫生的，主要是日常使用中要注意有些东西是不宜泡保温杯的。304不锈钢才是适合食品级的，316比304更高一级。
304不锈钢是比较常见的保温杯材质，这种保温杯用来喝水是完全没问题的，很健康也很安全，但是不能用来喝牛奶或者浓茶这类含酸碱性物质的饮品哦，容易腐蚀内胆。
而316不锈钢材质是耐温性耐蚀性非常高的，所以这种材质的保温杯基本牛奶浓茶都可以喝，完全hold住，不会腐蚀杯子。316主要是用于医疗设备，当然也可以用在一 二类餐具上，只是成本稍高。
不锈钢材料规格很多，其中18/8表示此不锈钢材料成分含18%铬，含8%的镍，达到此标准的材料，符合国家食品级标准是绿色环保产品，产品防锈、耐腐蚀。
普通不锈钢杯体色泽呈现发白和发暗，如果放入浓度1%的盐水浸泡24小时后会产生锈斑，其所含的部分元素超标，直接危害人体的健康。
