事无利无过细,视前尘如梦境,清净为天下福。
刚则折,柔恒存,柔于甚刚强。
无欲无求,淡薄之至,终能疾雷过山而不惊,白刃交前而不惧。
气沉丹田,中正安舒,呼吸要连绵,深入丹田。
意行气行,意到气到,静中有动,动中有静。