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一个125g的蛋黄白莲蓉月饼吃了之后要消化多少时间

一个125g的蛋黄白莲蓉月饼吃了之后要消化多少时间

更新时间:2023-05-05 08:43:49

一个125g的蛋黄白莲蓉月饼吃了之后要消化多少时间

三个多小时吧

胃排空时间是3-6个小时,每个人情况不同而且月饼是难消化的,因此,吃月饼后,最好能喝些茶水,或者吃些蔬菜,这样搭配食用,才能达到平衡营养、合理膳食的目的。专家建议,一般提倡在饭后3小时再吃月饼(不宜进食月饼者除外)。

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