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花生壳可以直接吃吗

花生壳可以直接吃吗

更新时间:2023-09-17 04:46:44

花生壳可以直接吃吗

花生壳可以吃。

花生壳中含有儿茶素、原花青素、白藜芦醇、维生素K、钙、磷等生物活性物质,但是只占少数,有一定的生理功能,可以食用。

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