区别是：起源地不一样。
现在英格兰的主体民族是盎格鲁·撒克逊民族，在历史上盎格鲁人和撒克逊人是两个民族。他们同属于日耳曼人集团，但起源地不一样，格鲁人大致起源于石勒苏益格-荷尔斯泰因至日德兰半岛一带，而撒克逊人则起源于今莱茵河下游与易北河之间的地区。
在进入不列颠群岛的时间上，撒克逊人要比盎格鲁人早些，英国传说中的君主亚瑟王，就是抗击撒克逊人的领袖。之后撒克逊人和盎格鲁人联手，才击败了不列颠人的抵抗，占据了不列颠南部的地区——英格兰。
在占据英格兰后，经过长期的融合，盎格鲁人和撒克逊人才融合成一体的。
