当前位置:首页>维修大全>综合>

补钙的五大食物

补钙的五大食物

更新时间:2023-09-10 12:24:51

补钙的五大食物

1芥菜,钙含量高还富含丰富的维生素

2常见的普通牛奶是补钙的最佳奶类

3豆类及豆制品

4虾皮

5黑豆,含有大量蛋白质

更多栏目