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燕窝是早上吃还是晚上吃
燕窝是早上吃还是晚上吃
更新时间:2023-05-16 22:10:34
燕窝是早上吃
早上7点到9点是养胃的最佳时机,在这段时间空腹吃燕窝更有利于吸收,对调节肠胃有很好的帮助,能增进胃的消化和肠道吸收力。
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