女生什么时候长马甲

女生一般三个月的时候就可以练出马甲线

但是前提是需要每周按照相关计划练习3—4次,而且每次的练习时间要在1个小时左右,那么经过一个月的时间就会有效果了,然后经过3个月的时间马甲线就会比较明显的了。下面是关于“女生一般多久可以练出马甲线”的内容,感兴趣的小伙伴可以继续往下阅读了解。