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学芭蕾最好的脚型

学芭蕾最好的脚型

更新时间:2023-06-23 17:24:46

学芭蕾最好的脚型

罗马脚最适合练芭蕾。因为芭蕾立足尖时重心在前三个脚趾上,罗马脚前三个脚趾一样长,比较好发力,承受力均匀。凯尔特和希腊脚不是特别适合,因为由食指承受力量,所以会更疼一些。

埃及脚的话比较容易得拇外翻。 还有就是脚背高的很适合,压脚背会轻松一点。

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