两者的区别就在于它们的写作方法的不一样。
倒叙:在写作中,先把结尾展现出来,是把结尾当开头,把开头当结尾的这样顺序地写,有些溯流而上的意思;
插叙:在写作的叙述事物的过程中,插进了与主线相关联的情节的一并叙述,这种手法叫插叙。