香蕉是能够补充维生素以及润肠通便的水果之一,因此孩子上火是能够吃香蕉的。但要注意吃香蕉的量,吃过多了会伤及肠胃,导致大便不正常,同时也要避免孩子偏食挑食的现象,要注意营养均衡,多吃蔬菜,补充足够的微量元素及维生素,增加孩子的抵抗力。
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香蕉是能够补充维生素以及润肠通便的水果之一,因此孩子上火是能够吃香蕉的。但要注意吃香蕉的量,吃过多了会伤及肠胃,导致大便不正常,同时也要避免孩子偏食挑食的现象,要注意营养均衡,多吃蔬菜,补充足够的微量元素及维生素,增加孩子的抵抗力。