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正确走路的脚部受力点

正确走路的脚部受力点

更新时间:2023-09-13 13:39:00

正确走路的脚部受力点

正常走路时,人的双脚脚底的受力点应该是在脚跟、足弓、脚趾三点处。当脚向前迈出时,脚跟先着地,然后脚掌、脚弓和脚趾也逐渐着地,整个脚底形成一个连续的弧形,从而承受身体的重量和外部地面的反作用力。

如果某个点受力过重或不均匀,可能引发足部问题或影响行走姿态,因此保持正常的受力分布对脚的健康非常重要。

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