牛奶片的好处与危害

1、好处：奶片主要由牛奶制作而成，富含营养物质，如蛋白质、脂肪、钙，适量吃奶片，能够促进生长发育，增加钙的补充

2、坏处：奶片含有一定量的糖分，过量吃糖，有可能增加龋齿和肥胖