怎样才能哭出来

方法如下

一、想自己最悲伤的事，让自己情绪低落下来，哭出眼泪。

二、想着自己在乎却一辈子再也不可能见到的人，让自己哭出眼泪。

三、想象悲伤的事情，让自己置身于悲伤的环境氛围中，产生共情哭出眼泪。

四、用洋葱催自己哭出眼泪。

五、用芥末催发自己哭出眼泪。

六、用手用力掐自己，用痛感让自己哭出眼泪。

七、滴眼药水，让自己哭出眼泪。

八、刺激自己的鼻子，鼻子酸了眼泪就掉下来了。

九、听悲伤的歌曲