为什么烤香蕉

因为烤香蕉有更多作用。烤过的香蕉去除了寒性，吃起来，胃部更温和易于消化。而且烤过的香蕉能产生低聚糖，可促进肠内菲德氏菌的增加，促进排便能力。还能美容，减肥。