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芋头的碳水及升糖指数

芋头的碳水及升糖指数

更新时间:2023-09-21 22:05:58

芋头的碳水及升糖指数

芋头的碳水23克,升糖指数47

每100克芋头的含碳水化合物大概23克,热量大概有375.56千焦。

芋头又称芋、芋艿,天南星科植物的地下球茎,形状、肉质因品种而异,通常食用的为小芋头。多年生块茎植物,常作一年生作物栽培。

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