什么叫释放感情

释放感情的意思是指释放自己内心真实的情感，表明自己不会再过多的压抑自己情感，不会让自己真实情感深藏于自己的心中，不会羞于表达自己的情感，所以自己现在对于自己想做的事情做出一种明确的规划，自己对于自己的想法和状态是非常了解的，所以此时此刻真实的想法就是不会再压抑自己情感一定会释放自己情感的意思 。