日精月华中的华是什么意思

华：光华。

日精月华指太阳和月亮的光华。

日精月华是最自然的、最普遍的、最廉价的，然而又是最直接、最有用的宇宙能量，它取之不尽用之不竭，它可以源源不断地补充人体能量的消耗。

古时候有些气功或驻颜术中，有采集这个日精月华的说法。