什么叫情绪低落

情绪低落是指心情不好，比较烦燥，无论做什么事都觉得不顺心，特别没有耐心。

每个人都有这样的时候，做事失败时，跟领导，同事闹意见时，都会心情不好，一定要及时调整此时的心理状态，不然很容易跟家人吵架哦，影响了家庭关系就得尝失了，努力开解自己，莫恼。