如果对生活失去了信心怎么办（对生活绝望失去热情和动力怎么办）

失去了生活信心的解决办法：

1.可以给自己树立一些生活目标，就算是只有物质方面的目标，也能够使自己找到归属感。

2.也可以接触一些乐观开朗的人，能够感染自己的情绪，让自己对生活重新树立起信心。

3.也可以通过旅行的方式重新找到生命的意义。

4.一次失败并不代表永久失败，一定要保持一个积极向上的状态