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孕妇可以吃花生吗 怀孕两个月了 这几天我特别想吃花生

孕妇可以吃花生吗 怀孕两个月了 这几天我特别想吃花生

更新时间:2023-09-17 08:40:11

孕妇可以吃花生吗 怀孕两个月了 这几天我特别想吃花生

怀孕期间可以吃花生的。其实在孕期并没有明确的饮食禁忌的,所有的健康饮食都不会影响胎儿的发育,主要避免过辣的刺激性食物,少吃腌制食物以及烧烤类的食物,可以吃各种鱼,蛋,奶,新鲜的水果蔬菜以及粗粮,尽量的饮食多样化,以保证营养的全面性。

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