生的青菜可以吃。但是,生吃青菜一定要注意卫生。首先,要把青菜根叶洗干净,青菜一般都要打农药,洗好了后,还要在清水里寖泡半个小时以上,这样大部分的农药残留,都可以稀释掉。
最好,在用开水抄一下,为了入味,可以少加一些,醋,生抽,香油,大蒜等,这样一道青菜就做好了。
生的青菜可以吃。但是,生吃青菜一定要注意卫生。首先,要把青菜根叶洗干净,青菜一般都要打农药,洗好了后,还要在清水里寖泡半个小时以上,这样大部分的农药残留,都可以稀释掉。
最好,在用开水抄一下,为了入味,可以少加一些,醋,生抽,香油,大蒜等,这样一道青菜就做好了。