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肾结石病人的饮食调养

肾结石病人的饮食调养

更新时间:2023-04-21 04:21:55

肾结石病人的饮食调养

肾结石的形成多与饮水有关,因此,凡含杂质钙盐过多的水,要净化、煮沸后才能饮用。每天要喝2500毫升以上的水,饮水后要多运动,多吃蔬菜水果,饮食应该注意不要吃辛辣刺激的食物,不要吃太咸的食物,清淡饮食,可以喝小米粥。不要喝特别浓的茶和咖啡,也不要喝饮料,也不能吃太多甜食甜品。不要吃过多大鱼大肉,油脂过高的话,容易导致肾结石。可以喝空心菜荸荠汁、西瓜藕汁和芥菜黄瓜汤。平时可以多锻炼身体,保证自身的体质。

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