流鼻血以在鼻孔内塞入棉球或者纱布,同时在外侧的鼻翼向鼻中隔区域使劲加压,在压力的压迫下,5-10分钟即可止血,同时可以配合用冰块冰敷鼻部或者冰敷额头,在凉气的作用下可以导致鼻腔的血管收缩,促进鼻腔止血。