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普拉提和其他健身房运动的区别
普拉提和其他健身房运动的区别
更新时间:2023-06-07 06:37:24
普拉提和其他健身房运动区别是非常大的,普拉提主要是以身体塑形以及拉伸为主。所以相较于健身房单纯的增加肌肉维度是有非常大的区别。
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