补水保湿面膜可以天天敷，其他要视情况而定。
面膜在脸上的时间最好不要超过半小时，因为时间过长，面膜不仅不会继续将营养输送到皮肤里，反而会因为营养成分变变减少，而吸收你皮肤上的水分，会造成皮肤水分的流失，反而不好。
正常来说，一周敷两到三次最好，天天敷的话容易营养过剩，造成长脂肪粒等问题。有些时候天气会特别干燥，皮肤需要补充大量的水分和营养，就可以连续几天敷，化妆之前使用补水面膜，可以让妆容更加帖服自然。像冬天和春天，缺水相对要严重很多，每天早晨起来的时候敷一次补水面膜，就能让肌肤保持全天的滋润。敷面膜也要注意时间，一般敷15分钟到20分钟就可以了，不过也要根据所选择的面膜纸材质喝厚度，以及精华液的含量来决定，如果膜纸厚、精华液多就可以多敷一段时间，反之就要减少！
如果你天天都是浓妆的话，还熬夜，就可以天天敷面膜
