考虑慢性肠炎,也可能属于习惯性的便秘,最好到正规医院做个肠镜的检查,可以口服调理肠道菌群的药物来进行改善,平时多吃粗纤维的饮食,饮食以清淡的食物为主,尽量避免吃辛辣油腻性的食物,也可以多按摩腹部,也是能够缓解症状的,并且能够增加排便的几率。