哺乳期可以吃汉堡的吗

哺乳期间偶尔吃一次汉堡是可以的，但是应该注意不要长期吃汉堡。汉堡营养丰富，能够补充身体所需营养，但是由于汉堡当中含有添加剂，长期食用不利于身体健康。哺乳期间应该注意营养均衡，摄入充足的优质蛋白、钙元素，促进乳汁分泌，让宝宝健康成长。