多鲜牛奶的优缺点

多鲜牛奶就是集聚多种物质集一体的牛奶，同时丢失了牛奶的营养，这种多物质的东西加一起，损失了牛奶存在的钙铁等重要的东西。

所以我们曰常喝的牛奶不能和其它东西混一体，让我们更需要奶的营养丢失了，所以只有喝奶的营养足够了